Как можно бороться с простудой

В связи с сезонной эпидемией гриппа народные методы лечения не окажутся лишними во всем арсенале доступных способов борьбы с простудой.

Простудой болеют не только россияне. Чихают, кашляют и сопливят граждане всего мира. Естественно, что у каждого народа есть свои рецепты и способы борьбы с этой болезнью. И как считает каждый: его способ – лучшее лекарство от простуды.  О том, как можно побороть злосчастный вирус простуды на заграничный манер читайте ниже. 

Лекарство от простуды по-американски

При первых признаках простуды американцы выпивают коктейль из мятного настоя, меда, лимонного сока и чеснока.

Для его приготовления залейте чайную ложку перечной мяты стаканом кипятка, и продолжайте нагревать в течении 3-5 минут на медленном огне. После полученную массу остудите, процедите и размешайте в полученном настое одну чайную ложку меда. Нарежьте мелко зубчик чеснока, положите его в чашку и разотрите ложкой. Отожмите в чашку четвертую часть небольшого лимона, добавьте мятный настой с медом, все перемешайте и выпейте на ночь в теплом виде. Наутро ваше состояние значительно улучшится.

Греческий подход

ЭТО лекарство от простуды не раз выручало в холода древних греков, продрогших и промочивших ноги.

Если у них появлялось першение в горле и озноб, то они сразу же заливали два ломтика лимона или апельсина двумя стаканами красного вина, добавляя туда чайную ложку меда, также две палочки гвоздики и щепотку корицы. Данное снадобье необходимо было довести до кипения и выпить горячим небольшими маленькими глотками.

Английский способ борьбы с простудой

Старая английская пословица: «Яблоко в день – и доктор уже не понадобится!» не потеряла свою полезность и сегодня. Только одного яблока для излечения будет маловато.

Не менее пяти антоновок в день (кислые сорта яблок предпочтительнее) – вот ориентировочные цифры. Также надо почаще есть мандарины, лимоны, апельсины и грейпфруты. Ударная доза «живой» аскорбиновой кислоты, которая там содержится, надежно защитит от простуды.

Корейский способ лечения простуды

Для корейца верный и проверенный способ в борьбе с простудой – чай с корнем имбиря.

Приготовить имбирный напиток можно по следующему рецепту. Для этого понадобятся четыре горошины черного перца, три гвоздички, четыре штучки кардамона, имбирь и корица по вкусу. Измельчите все пряности в кофемолке или ступке.

Далее в эмалированную кастрюлю налейте 300 мл чуть теплой воды, добавьте специи, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут. В заключении бросьте щепотку черного чая, чуть-чуть молока и чайную ложку меда.

Борьба с простудой по-израильски

Горячий куриный бульон содержит аминокислоту – цистеин. Мудрые иудеи знают это и считают горячий бульон лучшим  лекарством при первых признаках простуды.

Куриный бульон уменьшает образование слизи, а пар увлажняет слизистую носа, уменьшает отек слизистой оболочки носа и восстанавливает проходимость придаточных пазух. Вот такой несложный способ борьбы с простудой у израильтян.

Японский лекарство от простуды

Рецепт простудившегося японца очень прост. Почувствовав недомогание, японец укутывается потеплее и выпивает сразу десять чашек очень горячего зеленого чая. В таком напитке содержатся катехины, обладающие противовирусной активностью.

Лечение простуды по-русски

Отвар липового цвета и малины, лук, чеснок, горячее молоко с медом вот неполный перечень тех средств, которыми русский может побороть простуду.

Обычные меры профилактики тоже здесь будут нелишними – смазывать носовые ходы оксолиновой мазью перед выходом на улицу.

В заключении, следует сказать, что описанные способы будут эффективны только на начальных этапах заболевания. Они в большинстве своем направлены на укрепление иммунитета и предотвращения попадания микроорганизмом через входные ворота. В разгаре заболевания они будут малоэффективны. Поэтому при первых признаках простуды лучше сразу предпринять данные способы.