Общее действие табака на человеческий организм

Процесс курения, с позиции физики, – сухая перегонка табака в легкие при высокой температуре (температура горящей сигареты 300 °С). Во время курения курильщик дышит смесью из 4 000 различных веществ.

К примеру, сигаретный дым содержит метан, аргон, аммиак, азот, ацетон, цианистый водород, сероводород, формальдегид, бензол, метиловый спирт, свободные радикалы, соли тяжелых металлов, газообразные токсины.

Сигаретный дым содержит радиоактивные элементы, которые присутствуют в нем в очень высокой концентрации. К ним относят полоний-210 и калий-40. Меньше содержатся такие радиоактивные компоненты, как торий-228, радий-228, радий-226.

Помимо этого в сигаретный дым входит большое количество токсических отравляющих веществ:

• Этилфенол – понижает артериальное давление, уменьшает двигательную активность;

• Пирен – прекрасно растворяется в крови человека, при отравлении вызывает спазм дыхательных путей, судороги, снижает уровень гемоглобина;

• Нитробензол – в больших концентрациях вызывает мгновенную потерю сознания и смерть; в малых дозах приводит к сонливости, вызывает мышечные подергивания, тошноту, необратимые структурные изменения кровеносных сосудов;

• 2,4 диметилфенол – угнетает высшую нервную деятельность, действует как наркотик;

• Антрацен – вдыхание паров или пыли вызывает отек век, раздражение слизистых оболочек носа и горла; уменьшается масса тела, способствует появлению фибромных болезней;

• Нитрометан – ослабляет внимание, учащает пульс, в высоких концентрациях вызывает состояние наркотического опьянения.

Даже фильтры самых престижных и дорогих марок удерживают не более 20% вредных и токсичных веществ.

Окись углерода, которая содержится в табачном дыме, связываясь с гемоглобином, приводит к увеличению содержания карбоксигемоглобина более чем в 15 раз. Вследствие, уменьшается объем гемоглобина, переносящего кислород. Вдыхая табачный дым, курильщик подвергает свой организм кислородному голоданию. У тех, кто курит, способность крови обеспечивать ткани кислородом уменьшается на 5-10%.

Гипоксия тканей стимулирует выработку эритроцитов в костном мозге, но обеспечение тканей и клеток кислородом не улучшается. Увеличение числа эритроцитов (красных кровяных телец) приводит со временем к сгущению крови и замедлению кровотока в мелких сосудах, что увеличивает риск развития инсультов и инфарктов.

Очень вредно действие окиси углерода на организм курящих женщин. Из-за замедленного кровообращения у них холодеют руки и ноги, появляется варикозно расширенные вены.

Смолы – это еще одна негативная составляющая табачного дыма. Смолы образованы смесью тысячи различных химических веществ, которые объединяются вместе во время горения табака, образуя липкую черную массу. При курении частицы смол активно внедряются в стенки легких.

Постоянная работа легких по очистке от смол и других веществ приводит к преждевременному старению легких, их раздражению, воспалению. Поэтому у курильщиков часто развиваются хронические бронхиты и бронхиальная астма.

Никотин негативно действует на обменные процессы.

Поступление никотина в незначительных дозах вызывает чувство удовольствия, повышает эмоциональный фон, снимает тревогу, повышает внимание, ускоряет метаболические процессы, снижает аппетит, уменьшает вес.

Отличительная черта никотина – быстрое развитие никотиновой зависимости, с одной стороны, и развитие толерантности к действию никотина, с другой.

Через непродолжительный промежуток времени, курильщик должен увеличить число выкуриваемых сигарет, для того чтобы получить тот же желаемый результат от воздействия никотина. Пропорционально этому увеличивается концентрация токсических веществ, попадающих в организм из табачного дыма.

У сигаретной интоксикации долгий скрытый период. Кроме того, организм курильщика в определенной степени приспосабливается к длительному воздействию токсических агентов сигаретного дыма. Но постепенно происходит изменения в химической среде организма, и возникают первые симптомы хронического отравления:

• сердцебиение;

• одышка;

• кашель

• необъяснимые болевые ощущения в груди;

• сухость и неприятный вкус во рту;

• повышенная утомляемость;

• изменение цвета кожи, потеря ее эластичности;

• резь в глазах;

• периодические расстройства желудочно-кишечного тракта;

• похолодание конечностей.

Сигаретный дым плохо действует на умственную работу мозга. Компоненты табачного дыма снижают память, скорость ответных реакций, увеличивают утомляемость, ослабляют внимание, вызывают головную боль, бессонницу, раздражительность и неврастению.

Если обычную работу человек выполняет за 8 часов, то после пачки выкуренных сигарет ему потребуется времени на 2 часа больше.

Курение – это серьезное препятствие адекватному физическому развитию организма и злейший враг любому спортсмену.

Содержание витамина С у курящих вдвое меньше, чем у некурящих. Дефицит этого витамина может быть и у тех, кто сам не курит, но постоянно вдыхает табачный дым от окружающих курящих людей.

Особенно это важно для детей и подростков, которые дышат сигаретным дымом в накуренных помещениях. Одна выкуренная сигарета уменьшает содержание витамина С в детском организме на 2,5 мг (суточная потребность 20-50 мг).

Курение негативно сказывается на работе многих желез внутренней секреции (щитовидная железа, паращитовидные железы, гипофиз, надпочечники), нарушает баланс выработки Т-лимфоцитов.

Тем, кто курит, следует бояться развития большого числа заболеваний, а не только рака легкого (как считают многие). В результате многолетнего курения табака заболевают более 15 различных систем и органов организма.

Если бы курильщики бросили бы курить, то через пять лет 30% больниц закрылось бы за ненадобностью (данные медицинской статистики).